Bem Estar

Especialista revela cinco dicas que vão te ajudar a relaxar e descansar, fisica e mentalmente, depois de um dia cheio de trabalho!

Hora de desligar: Como relaxar a mente depois de um dia exaustivo de trabalho?

“Amei te ver lutando”, declara Geraldo Luís ao visitar Simony no hospital

“Amei te ver lutando”, declara Geraldo Luís ao visitar Simony no hospital

Hoje em dia, Ana Barbosa é uma das modelos brasileiras mais renomadas mundo afora, no entanto, sua trajetória nem sempre foi fácil

Modelo que viu a própria mãe ser vítima de feminicídio relata como venceu o luto

A chef de cozinha já está de nove meses e aguarda ansiosa para vinda dos gêmeos, Bento e Mel; apesar disso, não deixou de relatar as dificuldades dessa reta final

Na reta final, Isabella Scherer desabafa sobre dificuldades da gravidez

Beth Goulart ensina exercício de ‘faxina dos sentimentos’ através de respiração

Beth Goulart ensina exercício de ‘faxina dos sentimentos’ através de respiração

Diferente do que se crê, os benefícios do sexo vão muito além da parte sensorial e envolvem até saúde do corpo e muito mais; confira!

Muito além da parte sensorial: Os benefícios do sexo para saúde e bem-estar

Grávida de 7 meses, musa fitness contou como está lidando com as mudanças de seu corpo nessa nova fase

Gabriela Pugliesi reflete sobre mudanças do corpo na gravidez: “Beleza tem um outro significado”

Sentimento comum em diversos momentos da vida pode parecer assustador, mas especialista explica como lidar com ele da melhor maneira

“Tudo está dando errado, o que eu faço?” Psicólogo responde

Desfralde: Carmo Dalla Vecchia compartilha detalhes de fase tão importante do filho

Especialista em dança egípcia, Giselle Kenj também buscou uma rotina mais saudável e técnicas de rejuvenescimento e hoje compartilha dicas com seus seguidores

Aos 58 anos, bailarina pratica rotina de exercícios intensa além de técnicas de rejuvenescimento

Equilíbrio é tudo: Como manter rotina saudável junto da maternidade

Falta de libido? Confira quais alimentos afrodisíacos podem ajudar

Falta de libido? Confira quais alimentos afrodisíacos podem ajudar

ADEUS, PROCRASTINAÇÃO! Sarah Fonseca usa desafio dos 30 minutos para concluir tarefas

ADEUS, PROCRASTINAÇÃO! Sarah Fonseca usa desafio dos 30 minutos para concluir tarefas

Aos 64 anos, Madonna sofre preconceito com a idade

Aos 64 anos, Madonna sofre preconceito com a idade e ouve frases como: “Não sabe envelhecer”

A missão de educar uma criança, com certeza, não é fácil. Mas nem sempre puni-las por algo errado é a melhor forma de ensinar; educadora parental explica como castigos podem afetar seu desenvolvimento

Castigos: desenvolvimento infantil pode ser afetado por conta de punições

28 30